アロマオイルリンパマッサージ
Bodysh三宮センター街店

コショウのアロマオイル！？？

こんにちは。Bodyshセンター街店です。

雨が続いてなんとなーくだるい…という日が続いていませんか？？ そんなお客様におすすめしたいアロマオイルがブラックペッパーです！！

ブラックペッパーって料理に使うコショウ！？あれがアロマオイル？？と思われる方もいらっしゃると思います（私も思っていました）。

ブラックペッパーのあの強くスパイシーな香りが、気温・気候でだるくなった身体のやる気を取り戻してくれます！ 主な効能として体を温める働きがあり、エネルギーを増進させ、胃腸の働きを高めてくれます。他にもお腹のハリや下痢など様々な不調に有効です。温め、気の巡りを良くすることから、精神や胃腸だけでなく、関節痛や筋肉痛、肩こりや腰痛などの傷みにも効果的です。

当店では11種類のオリジナルブレンドしたアロマオイルがあり、その中でも4種類のアロマオイルにブラックペッパーが含まれています。

気になった方は是非、お試しください！！ スパイシーな香りだけでなく、甘い系や爽やか系などお客様に合わせた香りをカウンセリングさせて頂きます。

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

美味しいスイーツ☆ドライフルーツ

こんにちは！Bodyshセンター街店です。

仕事の疲れ、家事・育児の疲れ、日々さまざまなことで疲れがたまってきますよね。 疲れが溜まると甘いものが食べたくなりませんか？？

でもスイーツはカロリーや糖分が気になって我慢しているという方。 カロリーを気にせず食べたいという方におすすめなのがドライフルーツです。

ドライフルーツは乾燥させたぶん栄養や甘味がぎゅっと凝縮されているので、美容効果・アンチエイジング効果もたっぷり含んでいる優れものですまた生のフルーツより手軽に食べられます。 おすすめはパイナップルとマンゴーのドライフルーツです。 パイナップルは繊維質も多く便秘改善にもなります。乾燥されてもジューシーさは変わりません(*^-^*) マンゴーはそのままでも十分美味しいですが、ヨーグルトに一晩漬けこむとプルプルの不思議な触感が味わえます。

最近ではスーパーだけでなくコンビニでも購入することができます。 （当店の下の階のコンビニでも種類豊富に置いていました！ ^^) ）

それでも甘いものだけでは癒しが足りない～という人は是非Bodyｓｈにお越しください！ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

本日のハーブティーについて

こんにちは！Bodyshセンター街店です。

Bodyshでは施術後、すべてのお客様に温かいハーブティーか冷たい緑茶をお出ししております。 ハーブティーを飲んだことがない！ハーブって苦いんじゃ…？と思われているお客様もいらっしゃるかもしれません。 ハーブはアロマオイルのようにそれぞれ特有の香りがあり、気分転換やリラックス効果があります。

本日のお出ししているハーブティーは『ムーンガーデン』です。 ムーンガーデンはアップルやカモミール、ローズヒップがブレンドされており、アップルの爽やかな香りと少し酸味のある飲みやすいハーブティーです。 また安眠効果やリラックス効果、身体を温める効果のほか、美肌、整腸効果が期待できます。

全身アロマオイルでしっかり疲れを流したあとに、ハーブティーでホッと一息いかがでしょうか。 もちろんさっぱりとした冷たい緑茶もおすすめですよ。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
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6月21日は夏至ですね

こんにちは！Bodyshセンター街店です。

今年の夏至は　6月21日です。 夏至は季節の指標でもあり、1年のうちで昼の時間が一番長くなる日です。 この日から昼の一番短くな冬至に向かっていく、いわば切り替えのタイミングになります。 また、太陽の力が最も強まる日とも言われており、海外では、白夜（日が沈まない）が体験できます。

それだけパワーの強いと言われる日になります。

この切り替えのタイミングで、いまいち体調が安定しなかったり、バランスを崩される方もいらっしゃると思います。 それはチャンスです！！太陽のパワーを最大限受け取る為に、身体の中に溜まった不要なものをすべて外に出すように心がけてみましょう。

全身のアロマトリートメントはゆったりした気持ちで受けていただく事により、全身の血流やリンパの流れのお助けになり、しっかりデトックスできます！ ぜひこのタイミングでお疲れをリセットされてはいかがでしょうか！！

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

二の腕オプションのおすすめ！

こんにちは。Bodyshセンター街店です。
肩が凝っていて辛いのに、リラクゼーションに行ってもなかなか改善しない。。
という方に！！
本日はオプション
二の腕をほっそりさせたい方や、腕がダル重い方や慢性的な肩こりの方にオススメ！！

　『二の腕ほっそりリンパ集中ケア（20分...2,200円）』　

をご紹介させていただきます(*^-^*)

へそより上のリンパの合流地点である　腋窩リンパ
全てのリンパの最終合流地点である　鎖骨リンパ　この二つのリンパを積極的に流していきます。
更に肩甲骨を肋骨からはがすことにより、肩甲骨の動きがスムーズになり、肩こりの改善が期待されます。

腋窩リンパを流すのはこちらのオプションだけです。
ほっそり見せたい方だけでなく、肩の上りや肩甲骨の動きに辛さがある方は是非お試しください。
二の腕のオプションはどのコースにもお付けすることができます。

また、お悩みにあわせて担当スタッフとご相談いただきコースを決めていただくことも可能です。
疑問に思われたことはご相談ください。

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)

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・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

もうすぐ夏ですね！！

皆様こんにちは、Bodysh三宮センター街店です。 梅雨とは思えないぐらいの暑い日が続いていますね！ 外を歩いてみてびっくりしました！

本格的な夏が来る前にBodyｓｈで身体を整え夏バテ対策しませんか？？ Bodyshで使われているアロマオイルには、暑さに打ち勝つ香り成分が含まれています。 レモンの香り…リモネンという成分が消化を良くし、食欲増進効果あり。暑くて食欲が落ち気味な時にぴったりです。

ペパーミントの香り…暑くてやる気が出ないとき爽やかな香りが頭をスッキリさせてくれます。また抗炎症作用があるため肩こりの方にもオススメです。

ジュニパーの香り…お酒のジンの香りづけに使われるもので、爽やかな香りがします。発汗を促す効果があるので、クーラーで冷えた身体のだるさを軽減してくれます。 他にも当店では様々なアロマオイルを取り揃えています。

まずは全身のリンパを流す70分コース（会員様価格￥6，440）から試してみませんか？ 施術前のカウンセリングでもアロマオイルをお選び頂けますので是非お越しください。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
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梅雨には漢方コースで自律神経を整えましょう

こんにちは！三宮センター街店です♪

関西はながーーーい梅雨に入りましたね(+_+)

例年だと7月中旬に明けますが、今年はどうなるんでしょう。

雨の日は低気圧により交感神経と副交感神経が乱れ、

副交感神経優位になり、朝も昼もリラックスモードに。

気合を入れたいのにやる気が出ない方も多数いらっしゃいます。

お仕事中もなんかいつもと違うな～と感じられる方も多いのでは・・・。

自律神経が乱れることにより、不定愁訴といわれる病院で検査をしても原因が分からない症状が出てしまいます。

身体がだるい、重い、吐き気、肩こり、頭痛、寝つきが悪い、やる気がでない・・・など
からだの不調がでやすくなるんです。

漢方のコースでは漢方精油を使って自律神経を整えていきます。

梅雨の時期の漢方ブレンドオイルの特徴は、、、

季節の変わり目の仕事疲れ・日々のストレスで弱った胃腸の運動促進 身体の芯から温め、冷えの緩和・ホルモンバランスの調整・月経不順に効果があるといわれています。

季節ごとにちがった疲れがでてきますが、その時期に合った漢方ブレンドで身体の内から作用し、漢方独自の手技で自律神経のツボをしっかりとした圧で刺激していきます。

お仕事終わりで背中が痛いとおっしゃられるお客様には「楽になりました！」とのお声をいただき、自律神経の乱れで眠りの浅いお客様も眠れるように！

体質改善でお客様それぞれのお悩みが改善されます。

定期的に通っていただくことが肝心ですので、お客様のお疲れ具合を確認させていただき、担当スタッフがお客様にあった来店の目安をご案内することもできます(^^♪

お気軽にお申し付けください☆彡

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ご新規様必見！まずは全身アロマから♪

皆様こんにちは！Ｂｏｄｙｓｈセンター街店です(^^)/

Bodyshでは10種類ほどのメニューをご用意しておりますが、まずお試しいただきたいのが全身アロマです(^^♪
全身アロマは、頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中・リフレクソロジー（足裏）と全身くまなくほぐしていくコースになります！全身アロマの中でも50分、70分、90分、100分、120分、150分、180分のコースがあり、お疲れ具合に合わせてお選びいただけます。

★全身アロマ50分---デコルテ・腕・脚・背中（手先・足先・お腹の施術は無しの全身です）
★全身アロマ70分---デコルテ・腕・お腹・脚・背中
★全身アロマ90分---頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中
★全身アロマ100分---頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中・リフレクソロジー
★全身アロマ120分---頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中・リフレクソロジー
★全身アロマ150分---頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中・リフレクソロジー
★全身アロマ180分---頭ツボ顔ツボ・デコルテ・腕・お腹・脚・背中・リフレクソロジー

そのなかでも特に人気なのが全身アロマ100分のコースです♪
ひどい肩こり、頭痛、腰痛をじっくりじんわりとほぐしていきます。
全身くまなく解していきながら、お客様のお悩み箇所に合わせて、お疲れの部位を重点的に流していきます。

また東洋式のリフレクソロジーが付いており、足裏をゴリゴリ流していくので「翌朝スッキリ目覚めれました！」とご好評いただいております(^^♪柔らかい刺激で心地よい眠りに包まれますよ～！

ぜひ全身アロマ100分からお試しください('ω')ノスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

溜まった疲れを漢方トリートメントで流しましょう！

こんにちは！
Bodysh三宮センター街店です。

春から夏に季節がシフトチェンジしていき、更に今年は例年より早い梅雨入りとなるところが多いようですね。
季節の変わり目や、天候が悪いと体調がすぐれなかったりだるさを感じたりしませんか？
又、オーバーワークにより自律神経が乱れていて疲労が蓄積している方も多いとおもいます。

そんな方々には、当店でも人気の
“漢方トリートメントコース”をお勧め致します。

通常のアロマコースとはまた違い、
自律神経のツボが多く点在するお背中を“漢方オイル”と“高級オーガニックシアバター”を使い、より念入りに解していきます。
お身体の中で、手が届かない箇所でもあり、筋肉疲労の蓄積しやすい箇所でもあるお背中の筋肉にその季節ごとにあった漢方オイルをなじませることで、普段緊張しっぱなしのお背中がほぐれ、自律神経の乱れを和らげます。
また、シアバターには保湿だけではなく筋肉や関節の痛みを和らげる成分が入っていると言われています。
疲労しきったお背中に漢方コースならではの手技で自律神経にアプローチしていくので、ぜひお試しくださいませ。

施術を受けられたお客様からは
◎「漢方コースを受けて疲労の溜まり方が違う。」や
◎「毎回漢方コースをしてもらい身体の調子がとてもいいです。」
などの嬉しいお声も頂いており、リピーターさんもかなり多いコースになっております(^▽^)

また、通常アロマと同じく、使用する漢方オイルも
【春・梅雨・夏・秋・冬】からお好きなものに変更可能です♪
勿論、「シアバターのみで漢方オイルは使わない」もお選びいただけます。
お気軽にお申し付けくださいませ。

お疲れでご来店されるお客様のお力になれますように。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

温活で心もHAPPY！

皆様こんにちは！Ｂｏｄｙｓｈセンター街です(*^^*)

今日は　　～SP全身アロマコースについて～

SP全身アロマコースには

60分　全身アロマ50分(お腹、手のひら、足先　は省く)＋深圧タオルふき取り＋ストレッチ

80分　全身アロマ70分＋深圧タオルふき取り＋ストレッチ

100分　全身アロマ70分＋頭顔ツボ＋深圧タオルふき取り＋ストレッチ

3パターンからお選び頂けます！

通常のコースとの違いは、 ●お背中、脚全体をホットタオルで温めながら 筋肉を圧をかけながら揉みほぐし、ふき取りしていきます！

●オイルで緩まった肩、腰、股関節の可動域をスッキリさせます！

●ストレッチを行うことでより疲れを溜めない身体づくりに

等、ストレッチは5分間程で簡単ではありますが、 ストレッチ専門店に行かなくても一緒にできるので気に入ってる方も◎

お風呂でゆっくり温まる事は勿論、めんどくさい方や時間がない方でも 温かいタオルを首や目元、冷えやすいところにあてると気持ちいいですし、 凝り固まった筋肉をほぐしやすくなります。

Bodyshに初めてご来店されるときいまいちよくわからず、SP←スペシャル＝ご褒美間隔で ご予約いただく方も少なくないです。

時間を掛けて沢山ほぐしてほしい、 ゆっくりとリラックスし眠りたい ストレッチは別に要らない これらを求めてるお客様は全身アロマのコース等をお勧めします。

最近、お身体を施術させていただいて、お腹の冷えや足先が冷たい方が多くなってきました。 『冷え』って冬だけじゃないの？ と思われるかもしれませんが、急に外気温が暑くなって薄着になったり冷たい飲み物を飲んで 実はお腹の中は冷えているんです。

お腹の冷えはむくみの原因となったり、代謝がわるくなったりと体の不調にも関係してきます。 極端に下痢や便秘にも繋がります。

改善方法は様々ですが、身体をあたためる、冷やさない事を心掛けていきましょう。

まずはオイルトリートメントで温活し、 全身の血の巡りを良くして不調知らずの身体作りを(*^-^*) 温めるって大事です(*'ω'*)

是非SP全身アロマコースをお試し下さい☆彡 スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

極上ドライヘッドスパ！！

皆様こんにちは！Bodysh三宮センター街店です(*^^*)

今日はドライヘッドスパのコースについてです。

新型コロナウイルスの影響により テレワーク、リモートワーク、パソコン、 スマホを使う事が増え続けています！！ おしごとの疲れ溜まってませんか？ これら全て下を向くことや同じ姿勢でいる事が多いですね。

下を向くことが増えると、、、 姿勢が悪くなり肩こり腰痛につながります。 重力により顔のたるみ（下がり）、浮腫み、 眼精疲労、頭痛…何だかきくだけでも辛そうです

他にも当てはまる方必見です！！

●紫外線、●睡眠・栄養不足、●ストレス、●アレルギー、●冷え症、など

中でも紫外線が要注意！適度に日光浴は大事ですが 年々増加している紫外線を浴びすぎると老化や頭皮炎症の 原因また身体がだるく感じやすい、 寝ても疲れがとれない事に(´;ω;｀)

そんな方には、 極上ドライヘッドスパコースがオススメです(*^_^*)

効果：
ストレス緩和
睡眠の質向上
脳の疲労回復
リフトアップ効果
血行促進
目の疲れ、首、肩、のコリに効果的

施術方法：
首元に温かいタオルをおき、より解れやすくなります。
引き上げるようにほぐしていきます。
髪を濡らさず炭酸スプレーorジェルを使用
　　 炭酸．．．更に血行促進UP！速乾でパチパチ刺激が欲しい方に
ジェル．．．香り付きで静かにリラックスしたい方に
また、うつむせの体勢がしんどい方も仰向けの体勢で肩背中施術できる！

ヘッドスパをされた方の感想は、、、

「またやってみたい！やみつきになる！」
「視界が広くなった」
「一瞬で寝てしまった」
「寝つきが良くなった」
「スッキリ！とても気持ちよかった」
など　お陰様で好評です！！

ヘッドスパした事がない、興味はあるけどよくわからない方でもこの機会に是非！

お悩みに合わせてスタッフがご提案させて頂き、疲れを癒します☆

皆様のご来店心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

そもそもリンパって何？

こんにちは！ Bodysh三宮センター街店です(^^)

新年度が始まり皆様お忙しくされていらっしゃるのではないでしょうか？

今日はリンパについて書かせて頂こうと思っています。 Bodyshのメニューに ”全身アロマオイルリンパ”や ”痩身リンパ”小顔リンパ”など記載していますが ではそもそも”リンパ”って何なの？ と思っている方も多いのではないでしょうか？

なので今日はリンパとは何か お客様に少しでも理解して頂けたらと思います(o^―^o)

リンパ（英:limph)は、毛細血管から浸出した黄色の液体です。 血管と同じく全身に張り巡らされた”リンパ管”とその中を流れている”リンパ液”、リンパ管の中の中継地点である”リンパ節”があります。

体をめぐる血液の大半は、心臓を出て、心臓に戻ってきます。しかし、一部の血液は動脈から流出して細かなところの細胞にまで酸素を届けます。そして、血管に戻れなかった水分は、リンパ液となり、リンパ管を通って静脈に戻ります。

リンパは血管だけでは補えない大切な補佐役なのですね(^▽^)

リンパには主に2つの役割があり、 ・細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能と ・体内の老廃物の回収と運搬を行う排泄機能です。 その2つの役割を果たすうえで重要なのが、”リンパ節”です。 リンパ節は体内に600～800個あると言われ、リンパ球やマクロファージと言った白血球が充満しており、細菌や異物を取り込んで除去するフィルターのような働きをしてくれています。 そして、リンパ節の免疫によって処理されたきれいなリンパ液は、静脈で回収され、心臓に戻ります。

ただ、リンパ管は心臓のようなポンプがないので 身体の筋肉運動で緩やかに流れています。 比較的筋肉量の少ない女性の方がリンパが詰まりやすいと言われるのはこのせいですね。 ただ男女問わずにケアしていきたいところではあるので、外から程よい圧をくわえてあげることでリンパの流れを良くします。

縁の下の力持ち、 または、身体の門番的存在の”リンパ”を是非流しにいらして下さい(^^)

アロマの香りで更に癒されますよ(^^)

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・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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免疫力アップ！にアロママッサージがおすすめ

こんにちは、Bodysh三宮センター街店です（＾＾）

本日も快晴で平日にもかかわらずセンター街もにぎわっております。 春休みも終わり新学期、新職場、新生活のスタートですね(^^♪

人が多いと気になるのがウイルス対策！ こんな時だからこそ、しっかり対策して気分を上げていきたいものですよね。

気分転換に、トリートメントでリラックスして頂ければ幸いです。

さてそうはいっても気になるウイルス、アロマで殺菌、抗菌、抗ウイルス効果がある物を いくつかご紹介いたします。 ジュニパーベリー、ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、ラベンダー、レモングラス等、 お馴染みのものたちです。

当店の清（セイ）のブレンドオイルには、ティーツリー、ぺパーミント、 ユーカリが含まれ、とても爽やかな香りです。 他にも柑橘系ミント系のスッキリした香りのオイルを使った全身アロマ70分のコースが人気です★ 気になる方は是非お試し下さいませ（＾＾）♪♪♪

まだご予約空きが御座います。 是非皆様のご来店心よりお待ちしております(^▽^)

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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春に取り入れたい栄養素トリプトファンについて

皆様こんにちは！Bodysh三宮センター街店です(^^)/

今日は生憎のお天気ですが、春になり暖かい日が続いて過ごしやすくなっていますよね。

4月は新しい環境や出会いが多くなり、楽しいこともたくさん増えますがその反 面、新しい環境への不安や緊張からストレスを感じやすい季節でもあります そういった事から春にうつ状態になりやすい方も少なくないようです。

春になって暖かくなってくると副交感神経が優位になり昼夜の寒暖差で自律神経も不安定になりやすく 体調を崩しやすくもなります。

予防はメリハリのある生活を送り、体内のリズムを整えることです。 朝の目覚めから日中の行動的な行動、そして夜のしっかりと深い眠りまで・・・ 簡単そうに思えても中々できていなかったりします・・・(;^ω^)

メリハリ生活で心と身体の健康を整えたいたいですね♪

そんな春に取り入れたい栄養素が【トリプトファン】 幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの材料となるアミノ酸です。セロトニンは精神を安定させ、自律神経 のバランスを整えてくれます(*^^*) お肉、魚、卵、乳製品、大豆製品に多く含まれるようです！ 皆様も積極的に取り入れて行きましょう

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睡眠改善のために、眠る前にオススメの香りを紹介

皆様、こんにちは(*'ω'*)Bodyshセンター街店です！！

暖かい春の気候になったかと思えば、夜は肌寒くなったりと安定しない気候ですね。 調子を崩しやすい時期になりますので皆様もお気をつけ下さいませ。

さて、もうすぐで4月で季節の変わり目！春はたくさん寝たのに眠い、身体がだるいなどの不調があらわれやすくなります。予防するには、メリハリ生活を送ることが大切です。 日中は活動的に過ごし、夜はリラックスしてぐっすり眠るというようなメリハリのある生活をしたいですね(^-^) メリハリ生活には交感神経と副交感神経のリズムを整えていくことが大切です。 活動している日中は交感神経が優位になり、夜にかけて副交感神経が優位になるのが健康な状態です。

生活リズムを整えるためには
バランスのとれた食事、
適度な運動
そして最も重要な睡眠です。 身体は疲れているのに、気持ちが高ぶって中々眠りにつけない、 緊張した状態が長く続いたり不安で落ち着かないなど 不眠の症状は、日常生活の疲れや興奮ストレスなど様々な原因が考えられます。

寝る前に暗闇でスマホやパソコン作業をしてブルーライトをあびると 脳は日中と勘違いして脳が活発になり更に眠りにくくなります(´;ω;｀)

夜はリラックスするために、ぬるめのお湯につかり身体を温めましょう。 ストレッチをしたり、眠る前にアロマをたいてみるのもオススメです。

眠る前にオススメな香りは・・・
〇ラベンダー・・・交感神経の高ぶりを和らげる
〇カモミール・・・甘酸っぱい香りでリラックスできる
〇スイートマジョラム・・・緊張を解きほぐしリラックスできる
〇マンダリン・・・リフレッシュ効果

皆様もリラックスできるアロマを見つけてみてはいかがでしょうか？(*^^*)

本日まだ空きがございます。ご予約お待ちしております。

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3月もそろそろ終わり。自律神経を整えるには漢方コースがオススメ

こんにちはBodysh三宮センター街店です(*'ω'*)

3月も終わりに近づき、暖かくなってきました。 関西も桜が徐々に開花して春らしくなってきましたね！ 季節の変わり目は体調を崩しやすいです(´;ω;｀)

肩こりからの頭痛や背中の張り、脚の冷えからの浮腫み、 花粉症に悩まされたり中々眠れないなど、 気になりませんか？？

自律神経を整えるには漢方コースがオススメです！

また、春にオススメのアロマは 感染症、花粉症対策に「花」」の香り 呼吸器全般の感染症対策に、殺菌作用に優れている(清)の香り」

全身アロマコースは70分コースからございます☆ お仕事帰りにぜひいかがでしょうか？(*^^*)

本日はまだ空きがございます 皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

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オススメ！炭酸ヘッドスパ！

皆様、こんにちは(*'ω'*) bodysh三宮センター街店です！ 本日は、ドライヘッドスパのおすすめについて。

最近気象病という　頭痛やめまい、肩こりなど検査しても わからない不調は、「天気」が原因かもしれません。 雨の日になると頭痛に悩まされたり、季節の変わり目になると体調を崩ししたり・・・

・首や肩のコリがある。
・エアコンの効いた室内にずっといる生活をしている
・運動不足、睡眠不足が続いている

このような症状がある方は

〇効能〇
痛みを和らげる作用→ラベンダー、ペパーミント、ゼラニウム
神経系を鎮静させ、心身共にリラックスさせる→ラベンダー
細菌やウイルスの増殖を抑える作用→ラベンダー、ペパーミント、レモングラス

眼精疲労、頭痛が気になる方にラベンダー、ユーカリ、ローズマリー、ペパーミントの香りが 疲れた身体にアプローチしてくれます。

当店人気の極上ドライヘッドスパがオススメです！！ 首、肩のコリを緩和
頭皮の筋肉をほぐしリフトアップ?小顔効果?
眼精疲労、頭痛を和らげる。

今テレワークでパソコン、スマホを使用することが増えて ヘッドスパをされる方が多いです。 炭酸スプレーがとても気持ちいので病みつきになりますよ??

本日午後から雨予報になってますので お足元悪い中ですが、 体調を崩す前に疲れを癒してみてはいかがでしょうか？

本日、ご予約お取りしやすくなっております。 皆様のご来店お待ちしております。

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エルダーフラワーマスカット

皆様、こんにちは(*'ω'*) bodysh三宮センター街店です！

早いもので三月も後半にさしかかってきました。 気候が変わりやすく体調を崩しやすい時でもありますのでご注意くださいね。

本日は、当店で只今施術後に出しているアフターティーの種類、エルダーフラワーマスカットについてです♪

〇エルダーフラワーマスカット〇
原材料：ホワイトハイビスカス　ローズヒップ　エルダーフラワー　アップル　ステビア　マスカットパウダー

〇効能〇
二日酔い　むくみ　便秘の解消　肉体疲労　眼精疲労

エルダーフラワーの優しい味わいと、マスカットの爽やかな香りでスッキリしたハーブティーです♪ エルダーフラワーには様々な働きがあり風邪予防、発熱性疾患、ストレス症状、花粉症などのアレルギー症状、冷え性などの症状がある場合でもオススメです。

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花粉症にはアロマがオススメ！

皆さま、こんにちは！ Bodysh三宮センター街店です(^^)/♪

今年の3月は平年より暖かくなるようですね。 花粉症の方にはお辛い時期だと思います。 実は、アロマオイルには抗アレルギー作用の精油があるんです。

そもそもアロマオイルとは3つのルートを通じて心と体に作用していきます。 1．鼻から脳へ　2.鼻から肺へ　3.膚から血管へ
これらを通ることによって
1.自律神経系、ホルモン系、免疫系などに
2.気管や喉に
3.血液やリンパ液に、影響を及ぼすとされています。

そこで花粉症に有用といわれている精油がこちら↓
・ペパーミント
・ベンゾイン
・ユーカリ
・オレンジ
・レモン

‐当店のブレンドオイルでは‐
花　　緩　　活　　快　　清
　 をお勧めさせていただいています(*^^*)　 ぜひお試しください♪

花粉症の季節にアロマを取り入れてみませんか？ 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

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2月オススメのアロマオイル

皆様、こんにちは！Bodysh三宮センター街です(^^)/ 春みたいに暖かい日が続いたかと思うと、またこの二日ぐらい続けて急に寒くなりましたね。 皆さんも体調をくずさないようにご用心ください。

本日は、今オススメのオイルをご紹介します♪

〇張〇
ダマスクローズ　パルマローザ　ゼラニウム
たるみを引き締め、張りのあるお肌に導きます。ダマスクローズの香りは更年期障害、生理不順、月経前症候群などの女性ホルモンの乱れからくる不調を和らげる効果もあります。 感染症に効果のあるパルマローザやぜらにも入っています。 香りは柔らかく甘い香りで寒い日にピッタリです(*'▽')

〇花〇
ラベンダー　ペパーミント　ユーカリ　ローズマリー　レモングラス　ティートリー
花粉症が気になる方や、風邪予防したい方にもオススメ。殺菌・消毒作用のあるティートリーやローズマリーを使用しています♪ラベンダーの香りは交感神経と副交感神経のバランスを整えリラックスさせ、頭痛、筋肉痛、神経痛などの痛みを和らげる作用も！(*^-^*) 香りは甘さも感じますが、スッキリとした爽やかなレモングラスなどのハーブの香りも漂います(*'ω'*)

是非香りを確かめにいらしてくださいね♪ 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

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・選べるアロマは8種類
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神戸限定コースのご案内☆

皆様こんにちは、Bodysh三宮センター街店です。 新年明けましておめでとうございます。 皆様にとって素晴らしい1年になりますように。

さて、本日は神戸限定のコースのご案内をさせていただきます。

昨年、期間限定にも関わらずご好評いただきました「ドライヘッドスパ上半身集中コース」が復活致しました！ 脚はそんなに疲れてないけど、とにかく上半身をしっかりほぐして欲しい方、必見です。 お背中・腕・デコルテを集中的にほぐした後、ドライヘッドスパでゆったり夢見心地に(*^^*)ヘッドスパが大好きな方にも、初めてオイルトリートメントを受ける方にも満足して頂けると思います。 今回も1月31日までの期間限定となりますが、かなりお得な料金でご案内させていただいておりますので、この機会に是非お試しくださいませ。

また、ダブルチャンスとして、1月末までご来店頂いたお客様にはポイント2倍サービスもおこなっております。 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

てあて療法

皆様こんにちは。Bodysh三宮センター街店です。

12月も半分に差し掛かり、今年も残りわずかとなってまいりましたね。 昨日から本格的な寒さが訪れ、疲れた身体が更にお疲れなのではないでしょうか。

さて、本日はてあて療法について書きたいと思います。 皆さんはお腹が痛い時にお腹をさすったり、腰が痛い時に腰をさすったりした経験があると思います。 これが「手当て療法」なのです。

手には無数のエネルギーが存在していますが、身体に不調があると自然とそこに 手を当て、手から出るエネルギーを浴びようと自然に身体が動くものです。 不調や痛みは冷えからくるといわれますので、温かい掌を当てることによって緊張が緩和し痛みが和らぐのです。

小さい頃、風邪や腹痛の時にお母さんが身体をさすってくれて、症状が緩和されたことはないですか？ 人と人とは共鳴しており、相手を思いやって手当てをすることで、その良い気が相手に伝わり治癒力が上がるのです。

アロマを使った全身トリートメントでは、更に香りや効能で相乗効果がアップです。 また、店内のゆったりとしたBGMにも癒されますよ♪

新型ウイルスの影響でお家時間が増えていますが、お疲れの身体を是非Bodyshで癒してみてはいかがでしょうか？ スタッフ一同心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
ご予約は予約センターでも承ります。06-6131-7887

12月のアロマ

皆様こんにちは、Bodysh三宮センター街店です。

2020年もあと少しになりましたね。今年は今までにない経験をして、心も身体もヘトヘトになった方も多いのではないでしょうか。 1年間、頑張ってきた自分をアロマオイルトリートメントで癒してあげましょう。アロマオイルが体内に取り込まれるルートの一つに「鼻や口から肺・血管へ流れる」というものがあります。 鼻で香りをキャッチすると同時に、気管を通って肺にも入ります。肺に入った香り分子は肺の粘膜から吸収され血液やリンパ管に流れていきます。そして自律神経や各器官の働きを活性化させ効果を発揮するのです。 風邪やインフルエンザなどの菌・ウイルスが入ってきたときに、私たちの体内で戦ってくれる免疫システムの活性化にも役立ちます。

さて、季節の変わり目の寒い時期にBodysh三宮センター街店でオススメするオイルは 『暖』です。スッキリさわやかな香りです。 『暖』には、サイプレス・ジュニパー・レモン・ブラックペッパーをブレンドしています。 ヒノキ科のサイプレスには森林の中でにいるようなリラックスした香りで、自律神経のバランスを取ってくれます。 レモンは古くから傷の消毒や疫病の解毒など様々なケアに使われてきました。呼吸器系の感染症対策や室内浄化に役立ちます。ブラックペッパーも同じく感染症に強い精油です。

あと少しの2020年を健康に過ごして頂けるよう、スタッフ一同精一杯施術させて頂きます。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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11月のオススメアロマを紹介

皆様こんにちは！Bodysh三宮センター街です♪だんだんと寒くなり、秋から冬の気候に移ってきました。寒さで筋肉が縮こまり血流が悪くなるこの季節は、冷え性の方にはお辛い季節です。

そこで、「11月のオススメアロマ」についてのご案内です！！ 1つ目は『安　アン』 ストレス緩和効果のあるラベンダーとイランイランが緊張や不安を和らげ、安眠へと誘います。 眠りが浅い方やストレスで不眠の方にオススメです(^^) マンダリンには肌細胞の再生効果や皮膚を柔らかく擦る効果も！乾燥が始まる季 節にピッタリです。

2つ目は『快　カイ』 血行促進・筋肉の緊張をほぐしてくれるラベンダーと 精神を落ち着かせてくれるペパーミントの香りが癒してくれます。 眼精疲労でお悩みの方は、こちらの香りを選んでみてはいかがでしょうか(^-^)

ぜひお越しの際は11月のオススメアロマを選んでみて下さいね♪ 皆様のお越しを心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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梅雨におすすめのアロマを紹介

こんにちは。
Bodysh三宮センター街店です。
梅雨なので最近は雨が多いですね。今回はそんなジメジメした時期にピッタリなアロマをご紹介します。
香りに包まれるだけで気分もすっきりリフレッシュできますよ。

・ローズマリー
爽やかななハーブの香りです。落ち込みがちな気分を上げるにはにピッタリな香りです。

・レモン
スーッと爽やかなレモンの香りは気分をリフレッシュさせてくれる効果があります。
殺菌作用もあるので、室内の空気清浄にもピッタリです。

・ペパーミント
スッキリした香りの代表ではないでしょうか。この香りは嗅ぐだけで体感温度を下げてくれる効果も！抗菌効果にも優れておるので室内の雑菌も解消してくれます。

当店のアロマオイルの中でもオススメは「活」の香りです。ローズマリー、グレープフルーツ、レモンなどがブレンドされており、梅雨の時期に是非お試し頂きたいアロマオイルです。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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新メニュー セルライト揉み出しデトックスコース（脂肪燃焼コース）をご紹介

こんにちは。
Bodysh三宮センター街店です。

近頃暑い日が続いておりますが皆様、体調はいかがですか？ちょっと夏バテ気味という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな時には、Bodyshで是非リフレッシュしてくださいね。
夏になりお肌の露出が気になる方にオススメの新メニューが誕生しましたので紹介します。

☆セルライト揉み出しデトックスコース（脂肪燃焼コース）
ヒートマットとデトックスオイルを使用し、全身を温めながらマッサージしていきます♪
脂肪燃焼のスイッチになる褐色脂肪細胞を温め刺激し、代謝を上げて痩せやすい身体作りを目指します。
お背中のケアで褐色脂肪細胞を活性化し、オイルトリートメントでリンパを流し、老廃物を排出してスッキリした身体に。

このコース、とても好調で早くもご予約をたくさんいただいております。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh三宮センター街店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
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